Articles | Revista 4330/03/2011
Com parlar amb els nostres fills adolescents
L’ADOLESCÈNCIA: etapa de canvis.
L’adolescència és una etapa de canvis físics, psicològics i socials.
Es viu en una muntanya russa cognitiva i hormonal on l’adolescent i el seu entorn conviuen amb aquesta inestabilitat. La màxima en aquesta època és aconseguir l’autonomia.
És doncs una època de “crisi” que es pot aprofitar per reforçar els hàbits, valors, l’esperit crític, conductes... en la que nosaltres podem ajudar-los a madurar .
PARES: models dels nostres fills
Encara que l’adolescència es caracteritza per un cert allunyament dels pares, especialment per que comencen a prendre decisions importants de forma autònoma i es refugien en els amics, continueu sent un model a seguir i influenciant durant tota la vida.
És important que els hi diguem el que pensem, facilitem, amb paciència, la comunicació i la confiança, els hi transmetem valors, responsabilitat, normes i límits. Això els ajudarà a fer front a la vida d’una forma més satisfactòria.
CONFIANÇA I COMUNICACIÓ: La clau de l’èxit.
Escoltar-los, parlar amb ells, conèixer-lo com a la persona que és, saber i compartir el que els agrada i el que els preocupa. És important compartir les vostres experiències, sentiments, desitjos i preocupacions. Si podeu parlar sobre les coses de cada dia, si sabeu com se senten els fills i podeu parlar-ne amb ells, també podreu veure si estan patint un problema.
És important comunicar-vos partint dels seus interessos, deixant que s’expressin, respectant les seves opinions i la seva intimitat.
Preocupeu-vos per lo que li passa cada dia, veure com es senten...i fer vosaltres el mateix.
Si heu de parlar de quelcom que us preocupa feu-ho quan estigueu tranquils, en un espai relaxat, on sigui possible conversar.
Penseu abans que dir i com ho fer-ho. No improviseu.
I molt important, la parella ha d’anar a una, s’ha de ser coherent.
LÍMITS I NORMES: l’element educatiu imprescindible.
Els límits i les normes regulen el funcionament de la societat i també de la família. De fet, és a la família on s’aprèn a acceptar-los (o a ignorar-los, si ens ho posen fàcil!). Per això és tan important establir normes clares que ensenyin als fills on i per què hi ha uns límits. No es tracta de controlar amb prohibicions sinó de donar a conèixer, de manera raonada, les normes establertes.
Parlar-ho amb ells, consensuar normes així com les conseqüències de trencar-les ajudarà a prevenir futurs conflictes.
ESPAIS i MOMENTS: anem a pams.
És important respectar la intimitat dels fills. Volen i necessiten tenir el seu espai, i s’ha de respectar
També cal buscar moments per estar amb ells, parlar amb confiança, tranquil•lament
El quan i com de fer-ho és important,. Fem-ho quan s’està tranquils .
Si heu de parlar d’alguna cosa que us preocupa...espereu no estar enfadats, si no haver-ho raonat abans.
EL GRUP D’AMICS: el seu refugi.
Durant l’adolescència el grup d’iguals va agafant cada vegada més pes. Són els seus referents, confidents.
Lo més important és pertànyer al grup, sentir-se identificats amb ells.
Això els hi aporta seguretat i independència, encara que també els pot portar a fer “coses” per ser iguals que els altres.
CONSELLS: algunes recomanacions.
Informeu-vos i informa al teu fill, parla amb ell, escolta’l, fica’t al seu lloc, fes que es senti comprès i estimat, escull les teves batalles, no baixis les expectatives que tens d’ell, coneix les senyals d’alarma, respecta la seva intimitat, informa’t de lo que veu, llegeix... . Intenta que porti una vida ordenada; en àpats, hores de son.. marqueu normes raonables i apropiades, preocupa’t d’ell com a persona, no com a estudiant, fumador...
Ofereix ajuda, però no facis res que ell pugui o hagi de fer sol.
Intenta tenir una visió positiva de la vida, de les persones, la feina...motiva’l, reforça lo que fa bé, critica lo que ha fet malament, no a ell com a persona.
Transmet la importància de la prudència en les seves accions a l’hora de prendre decisions
Treu paraules del vocabulari com sempre, mai, i com intenteu ser respectuosos
Davant conductes “ no acceptades” mostra’t més preocupat que no pas estar enfadat.
Feu-li saber que pot contar amb el vostre suport de forma incondicional i no us rendiu!!
CONTACTE:
Per qualsevol consulta podeu adreçar-vos a:
Lourdes Solans Vico, tècnica de salut del Consell Comarcal del Baix Camp
lsolans@baixcamp.cat
C/ Dr. Ferran, 8
De 8: 30 a 14:30 dimarts i dijous
tlf: 977 327 155 ext 153
Per a més informació:
http://www.gencat.cat/salut/depsalut/html/ca/dir2183/dn2183/brevguipares.pdf
http://guiajuvenil.com/
http://www.msc.es/ciudadanos/proteccionSalud/adolescencia/adolescentes.htm
http://parlem.aspb.cat/
Lourdes Solans Vico
+ Publicar el meu comentari
Cercar
Publicitat


Comentaris recents
24/10/2013
Pitxi
Crec que feia temps que no sorgia un grup de joves tan dinàmic, participatiu i que vetlli tant pels interessos de tota la nostra...
17/10/2013
Josep Maria Garcia Abelló
Per a tots els afeccionats als bolets i a la bona literatura, els recomano aquest article de Mariona Quadrada sobre les espècies...
17/10/2013
Josep Bigorra
Sempre he trobat molt poc graciós això d'escriure en anònim, així que no costa res donar la cara. Les coses clares, des del primer...
13/10/2013
Un Que Contrasta Les Notícies
Ahir, tot molt bé, però no pengen tantes medalles. M'ha arribat de fons oficials que l'alcalde i demés perslonal de l'ajuntamen,t a...
08/09/2010
Miguel y Espe
Moltes felicitats pel vostre bon fer en aquest meravellós *rinconcito* on amb tant afecte se'ns tracta i se'ns alimenta. Una abraçada
06/01/2010
Albert Aragonès
Gràcies per l'elogi, Pitxi. Trobo que el format web d'aqueixa mena de treballs és ideal i és millor que reserveu el paper per als...
09/09/2009
Pitxi
A nivell de vàlua filològica, sens dubte, és un dels millors articles que s'ha publicat a Lo Pedris des de que al 2000 va sorgir a la...
05/09/2009
Eladi Huguet Salvat
Com podreu veure l'últim alcalde que signa el manifest és el de Vilaplana, l'amic Tomas Bigorra.
01/09/2009
Albert Aragonès
Prova de posar-te en contacte amb l'editorial: http://www.pragmaedicions.com/
01/09/2009
Josep Ma.Fernando Villasevil Escofet
Me encantaria moltissim poguer adquirir el llibre Flames de Teia (Jaume Marine) no se a quina botiga a on ho puc trovarlo. Visc a Londres...
06/08/2009
Eduard (lamussara.org)
Una molt bona iniciativa!! Esperem que el temps acompanyi.
18/07/2009
Jaume Queralt
Veure el video de Jaume Queralt
16/07/2009
Joan Mº Rius Serra
Benvolguts, com a descendent de La Mussara ( des de 1694 ) m’agradaria saber si hi ha alguna recerca feta, referent a la població...
20/06/2009
Sergi
Pregunto,,,,,,,,,,¿¿¿¿¿¿¿ a dia d'avui 20 de juny del 2009, s'ha fet alguna cosa????, perque la conexiò que continuem tenin tots...
10/06/2009
Salvador Juanpere
Estimat Eladi: T’agraeixo el comentari aquest de l’acte de presentació del llibre al Centre d’Art Santa Mònica d’ahir, i...
28/04/2009
Eladi Huguet Salvat
Salvador et felicito. El teu enginy no para. Sempre tens la motivació necessària i adequada. És veu palesament que has...
25/04/2009
Raquel
Ja veig que m'hauré de tornar a donar d'alta al FaceBoock... Gràcies, sergi.
25/04/2009
Raquel
Sembla que ja ha començat la campanya electoral per les europees, encara que sigui de manera soterrada...
18/04/2009
Eladi Huguet Salvat
Hola Sergi: Magnífic el blog de La Mussara. He de fer-te unes petites observacions. L'oncle Ambròs es deia AGUSTENCH i HUGUET i es...
17/04/2009
Eladi Huguet Salvat
La iniciativa portada a terme per l'Ajuntament de Vilaplana de donar vida i color al poble de La Mussara, no d'un simple llogaret,...
07/04/2009
Raquel
Coincideixo totalment amb el comentari anterior.
06/04/2009
elsemanaldetarragona
me parece muy bien esa propuesta. ¿porque no hacen ustedes lo mismo en el gobierno tripartito de la generalitat de catalunya?
26/03/2009
Eduard
Fa una mica de "cosa" això d'opinar així en públic, però suposo que és cosa de la primera vegada només. Per la meva part espero...
26/03/2009
Eduard
Trobo una gran idea la col·locació de tots els rètols que esmenteu, com homenatge a la gent que hi va viure i per preservar la...
15/03/2009
Raquel
Docns mira, ara sí que no estem gaire d'acord. Trobo que l'insult és una cosa totalment innecessària, que diu molt poc a favor de qui...
Articles recents
13/01/2025La nostra gent, Efemèrides, Portada
1. Clàudia Vilanova Urbano & Aleix Ferré Mateu, 24 de febrer
2....
13/01/2025La nostra gent, Efemèrides, Portada
2023
Sebastià Mestre Ferré, als 74 anys, 22 de desembre
Salvador...
13/01/2025La nostra gent, Efemèrides, Portada
1. Guiu Calafat Huguet, 8 d'abril
2. Leo Garrido Huertas, 26 de juny
3. Marina Mestre...
13/01/2025La nostra gent, Què passa, Homenatges, Notícies, Portada
Molt bona nit, vilaplanencs i vilaplanenques!
Volíem fer un petit discurs, ja que...
13/01/2025Passatemps, Portada
13/01/2025Opinió, Editorial, Butlletins, Portada
Cada nova edició de la revista Lo Pedrís és un repte, i quan surt...
13/01/2025Història, Història local, Portada
A Lo Pedrís núm. 97, va sortir el pany de la porta del número 3 del carrer...
13/01/2025Recerca, Cuina, Portada
S'acosten festes i avui us vull portar unes receptes molt bones, un entrant i un final...
13/01/2025La nostra gent, Entitats, Homenatges, Escola, Portada
20 CURSOS D'ESCOLA
Raúl i Conxi
Per començar a parlar-vos...
13/01/2025Història, Història local, Portada
Aquesta tardor hem pogut veure com s’acabava un dels períodes més...
13/01/2025Què passa, Esports, Portada
Feia molts anys que el nostre poble no era l’epicentre de les curses de muntanya de forma...
13/01/2025Opinió, Articles, Portada
PUJA
La benvinguda pluja que ha fet baixar el riu, ha omplert les basses del terme, ha fet...
13/01/2025Literatura, Lingüística, Portada
En aquest número de Lo Pedrís iniciem una nova secció, en la qual us...
13/01/2025Què passa, Notícies, Portada
El diumenge 22 de desembre vam portar a les nostres terres el Documental “Vidas...
13/01/2025Què passa, Activitats, Notícies, Portada
Homenatge a les àvies i als avis de més de 80 anys
El diumenge, 27...
13/01/2025Literatura, Lingüística, Portada
La paraula d’aquest número està plena de sorpreses, ja que s’acostuma a...
13/01/2025La nostra gent, Records, Portada
La Carlota, la Carme, la M. Cinta, la Nati, la Manoli i la Cristina, a la Plaza Mayor de Madrid....
13/01/2025Què passa, Notícies, Portada
Del Pi Gros, també conegut fora vila com a Pi Gros de l'Aleixar, en podríem dir...
13/01/2025Què passa, Notícies, Portada
El Pi del Fernando ens remet a les passejades infantils per comprovar com calia...
13/01/2025Què passa, Entitats, Notícies, Jubilats, Portada
L'Associació de Jubilats i Pensionistes de Vilaplana, el diumenge 24 de novembre de...
13/01/2025Què passa, Activitats, Notícies, Portada
13/01/2025Què passa, Activitats, Notícies, Portada
13/01/2025Què passa, Activitats, Notícies, Portada
13/01/2025Què passa, Activitats, Notícies, Portada
12/01/2025La nostra gent, Homenatges, Portada
Un vespre d’agost va sonar el mòbil. Eren la Mireia i el Josep que em van proposar...
10/01/2025Què passa, Esports, Portada
Aquesta proposta només és apta per a excursionistes amb un cert punt...
10/01/2025Recerca, De cinema, Portada
Comença el curs cinematogràfic amb les estrenes de quatre directores....
10/01/2025Història, Masos, Portada
L'objectiu de la Secció Masos i Cases de la Mussara era presentar-vos tots els...
10/01/2025Literatura, Poemes, Portada
Només, quan el vent bufa tan fort,
som conscients de la nostra feblesa,
que...
10/01/2025Opinió, Què passa, Articles, Notícies, Portada
El temps, el temps tan preuat, i molts cops ignorat. El temps, si el poguéssim aturar un...